Leben und Leiden eines Triathleten

Letzte Woche habe ich den Düsseldorf Triathlon über die Olympische Distanz absolviert. Das war ein prima Triathlon. Er war top organisiert- alle Strecken waren für Außenstehende gesperrt (ja, das ist nicht immer der Fall), am Streckenrand stand genug Verpflegung zur Verfügung, am Zieleinlauf wurde man, wenn nötig, ärztlich versorgt, man bekam etwas zu essen und zu trinken, das Rahmenprogramm für Zuschauer war angemessen, man bekam eine persönliche Zeitmessung, ein Finisher-T-Shirt und die besser platzierten bekamen eine Medaillie. Außerdem war der Triathlon mit 38 Euro absolut bezahlbar. Neoprenanzug fürs Schwimmen und Rennrad fürs Fahrradfahren konnten ausgeliehen werden. Alles in allem ein prima Wettkampf.
Besonders schön war die Laufstrecke, die vorbeiführte an vielen Sehenswürdigkeiten, die Düsseldorf zu bieten hat (zusammengefasst auf Kleinanzeigen Düsseldorf). Das Schwimmen fand im Unterbacher See statt (unter eisigen Temperaturen) und das Radeln führte vom See in die Innenstadt Düsseldorfs.
Als nächstes steht ein Jedermann-Triathlon in Berlin an. Den laufe ich allerdings nur mit, weil ich zu der Zeit zufällig Bekannte in Berlin besuche und ich die Zeit ja nutzen kann, meine Statistik ein wenig aufzupolieren. Normalerweise laufe ich ja gar keine Sprintdistanzen mehr, weil mir 5 km Laufen schlichtweg zu wenig sind und ich ja auch schon seit mehreren Jahren dabei bin.
Mein Bruder wird die Sprintdistanz mitlaufen. Eigentlich spielt er Handball, aber er möchte sich nun auch mal an "meinem" Sport probieren. Ich habe ihm einen Trainingsplan gegeben. Ich hoffe, er hält ihn auch ein, denn ohen Training ist auch die Sprintdistanz nur schwer zu bezwingen. Außerdem ist das Herzstilltandrisiko bei "Untrainierten" doppelt so hoch, wie bei trainierten Triathleten. Das sollte man sich, im wahrsten Sinne des Wortes, zu Herzen nehmen.
Sport frei!